12/11(日) 65.4kg [ダイエット日記(糖質制限)]
~糖質制限を始めたアラサーれもんのダイエット記録です~
(自己紹介と目標とマイルール)
★体重★
65.4kg
★ダイエットノート★ ※黄色はタンパク質 ピンクは糖質
ポテチが目に入ったら、もう我慢できなかった…。
※その他ダイエット情報はこちら⇒ダイエットranking
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★体重★
65.4kg
★ダイエットノート★ ※黄色はタンパク質 ピンクは糖質
ポテチが目に入ったら、もう我慢できなかった…。
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